私人健身教练app是一款专业又实用的健身服务应用软件。在使用软件过程中它会给你提供多种健身训练课程,用户可以根据自己的需要选择学习训练,同时还会记录你的身体状况,给你制定合理的健身运动,让你的身体更加健美。感兴趣的用户朋友快下载体验一下吧!
1、动画和视频的实时指导,确保您每次的动作都正确
2、用户可以在家里或其他地方随时锻炼
3、这些训练计划包括手臂、臀部、腹部和腿部的练习,可以有效地帮助您减肥和塑造体型
高级培训课程
如果你是热爱健身的健身达人,那么这套可以让你的体质更上一层楼
有针对性的培训
如果你想拥有完美的臀部,或者大方的背部,那就来为你的日常训练加餐吧。有针对性的训练更容易让肌肉线条清晰
新手健身课
如果你是一个没有接受过专业运动健身训练的新手,你应该赶紧打开这个模块。这里有一份详细的行动指南,让您快速上手
【海量免费课程,视频直播教学】
从0基础到大神级,瑜伽、hiit、肌肉训练应有尽有。每门课程都将标明持续时间、强度和脂肪燃烧。您可以根据自己的需要自由选择健身训练课程
【身体评估,量身定制健身计划】
根据自己的能力选择合适的训练强度,选择对自己体型和理想体型的评价,【私人健身教练】会根据你的体型对你进行评价,定制训练计划,节省大量个人教育费用
【运动队,一起完成训练任务】
一个人运动很无聊吗? 【私人健身教练】贴心为你组织运动队!与队友互相监督,互相鼓励,一起减肥,一起变美,一起完成14天坚持训练的任务