私人健身教练手机版这是一款运动健身教学的软件,在私人健身教练手机版里可以学习到非常多的运动课程,而且能够准确的进行运动姿势锻炼,也能为您的动作提供最精准的指导。
--自定义锻炼提醒;
--详细的视频和动作指导;
--跟着你的私人健身教练减肥;
--与朋友分享锻炼成果;
--热身和拉伸动作;
--自动记录锻炼进度;
--体重图表追踪体重变化。
1、动画和视频的实时指导,确保您每次运动动作正确;
2、用户可随时在家或其他地方进行锻炼;
3、这些训练计划包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉,塑造体形。
--高阶训练课
倘若你是爱好健身的健身达人,那么这套可能刷下来会让你的体格更上一层楼!
--针对性训练
如果你想拥有完美的臀部,或者宽厚的背部快来给你的每日训练加餐吧,针对性训练更容易让肌肉线条分明。就像nba当中的运动员一般。
--新手健身课
如果你是没有接受过专业运动健身训练的新手,你快快打开这个模块,这里有详细的动作指导让你快速入门。
法拉费之王
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