自律番茄钟app是一款专注于提升用户自律性和时间管理效率的应用程序。它基于著名的番茄工作法原理，通过设定特定的时间段来辅助用户进行高效的工作或学习，同时保证必要的休息时间，从而帮助用户更好地集中注意力，提高工作效率。
自律番茄钟app提供多种功能以满足用户的不同需求。用户可以根据自己的实际情况设定番茄时间（即专注时间）和休息时间，并在此基础上设置任务列表，进行任务管理和时间规划。此外，该应用还支持数据云同步，方便用户在不同设备间同步使用数据，确保学习和工作的连贯性。
1. 番茄工作法原理：应用采用番茄工作法原理，通过设定固定的专注时间和休息时间，帮助用户提高工作效率，减少分心和拖延。
2. 多种模式选择：支持轻松模式、严格模式、超严格模式等多种番茄钟类型，满足用户在不同场景下的需求。
3. 戒玩锁机模式：通过设定锁机时间，帮助用户避免在学习或工作期间被手机干扰，提高专注力。
4. 数据统计与分析：应用会记录用户的使用情况，提供精准的数据统计和分析，帮助用户更好地了解自己的时间使用习惯，从而进行有针对性的调整和优化。
1. 桌面时钟功能：提供一个可视化的时间显示工具，确保用户在工作或学习过程中始终能够看到当前时间，避免因过度沉浸而忘记时间。
2. 自定义设置：支持主题皮肤DIY和个性化设置，用户可以根据自己的喜好选择背景图、背景色等，打造属于自己的个性化学习空间。
3. 学习自习室功能：提供多个阶段的自习室供用户选择，模拟真实学习环境，帮助用户更好地进入学习状态。用户还可以创建属于自己的私密自习室或公共自习室，与好友一起奋斗，增加学习动力。
4. 数据云同步功能：支持数据云同步，确保用户在不同设备间无缝切换，避免数据丢失或重复设置。
1. 高效的时间管理：通过番茄工作法原理和时间管理功能，帮助用户更好地规划时间，提高工作效率。
2. 强大的专注力提升：通过设定锁机时间和多种模式选择，帮助用户减少干扰，提高专注力。
3. 丰富的数据统计和分析：提供精准的数据统计和分析功能，帮助用户了解自己的时间使用习惯，从而进行有针对性的优化。
4. 灵活的个性化设置：支持主题皮肤DIY和个性化设置，满足不同用户的个性化需求。
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评分：3
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