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litta健身app

litta健身app

  • 类型:体育运动
  • 版本:v1.2.1.8.7
  • 更新:2024-08-25
  • 大小:50.74M
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可保存所有你执行的锻炼的历史记录。每种练习的配图文字指导。

功能亮点

超过350种锻炼教程与不同的阶段性训练

节省时间的HIIT锻炼,包括tabata记时器和倒计时

强度测试和健身记录来衡量你的进步

与Google健身同步的计步器/步骤计数器

特别功能

针对腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身提供初级,中级和高级锻炼计划

跟踪记录健身成果,自动计算健康指数,语音播报动作要领和注意事项

提供7*4完美的28天全身健身计划,监督锻炼,每日激励,健身教练指南和运动记录

所有锻炼计划,在家完成,不需要去健身房,全程动作由动画指导,并提供视频教学

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