bettersleep premium睡眠与瑜伽之声这是一款非常好的助眠软件，在bettersleep premium睡眠与瑜伽之声里可以帮助你解决各种的睡眠问题，在您生活压力大的时候，日常焦虑也能让您快速的进入睡眠的模式，能够体验一个睡眠好的状态。
bettersleep premium,原为Relax Melodies 睡眠与瑜伽之声.是个人放松和睡眠辅助领域的领导者.让睡眠不足和失眠一去不复返!利用极高品质白噪声、音乐及可自定义声音组合等功能将让你睡得比以往任何时候都要香甜!
1.包含8个现成的收藏可立即使用
2.独特而精美的界面方便轻松选择声音.
3.可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏
4.52个动听的高品质环境声,包括2个用于脑波输送的双声拍频率.
5.定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间.非常适合睡眠时使用.
6.组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验,可调各个声音的音量.组合的可能性是无限的!可打造上千种入睡的方式!
- 海量声音与音乐.综合利用本公司专业人士设置的舒缓声音与音乐,帮助自己轻松入睡;
- 均匀呼吸练习.日间,在迷人大自然之声的伴奏下,采用简单的引导式呼吸技巧,均匀吸气并呼气;
- 功效显着的睡前运动.让你的大脑和身体,共同参与并运用由顶级睡眠专家开发的系列舒缓引导式练习和放松技巧.
- 引导式冥想.发现有助于个人睡眠的简单冥想(即便你是新手).让众多引导式冥想,比如可视化、催眠、瑜伽休息术和其他,帮助你让大脑变得平静和安静;
- 众多故事.让自己沉浸在一个或多个优美的睡前故事中.轻柔地讲述与精心编写的故事内容,因浑厚而悦耳的讲述声音而更加令人沉醉,能轻松将你带入甜美睡眠中;
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