健身教练app是一款专门为女性用户所提供的健身服务类手机软件,有专业的健康减肥知识,并且还有免费的健身教程,让更多想要变瘦的女性朋友可以来这款软件定制专属于自己的健身方案。
健身教练是一款让健身更有效更健康的软件,不管你是减肥瘦身,增肌。还是塑形,增高,打开APP,制定属于你的专属方案。
1.上班,加班,没时间去健身房,如何利用碎片时间?
2.没有健身教练指导,担心动作不标准?
3.家里没有运动器材,跑步机太贵?
4.大肚腩,大象腿,梨形身材,买不到美美的衣服?
5.健身减肥零基础,没有经验,不知道该怎么运动?
1.饮食计划
减肥需要注意饮食均衡,可不能一味节食哦!根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划,打造专属你的健身减肥方案;
2.女性臀部锻炼
专业配套的健身减肥视频,详细的文字解说,准确的时间记录,劳逸结合,让你练就火辣身材;
3.BMI计算器
BMI指数(身体质量指数,简称体质指数),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,输入身高和体重,计算BMI数值,了解自己的体重指标,方便决定减肥还是增重。
修复了部分bug
包名:com.yisheng.buttfitness
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歌叽歌叽
评分:3糖果空间
评分:397剧迷追剧吧
评分:3