健行健身管理系统官方版这是一款极为强大的一个手机,内部专门针对于运动健身管理打造的一个平台,每一位用户都可以轻松在健行健身管理系统官方版里观看到您每天的运动状况信息,而且软件内部有着各种各样的功能,蕴含了各种运动方式的监测。
记录每天的运动步数,计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间;
记录每天的睡眠情况,告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数;
统计您的每天、每月数据,历史数据一目了然;
智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量;
1.体重、BMI指数记录,查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。
2.室内、室外跑步记录,准确追踪运动路线,计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗;
3.每天跑步运动数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果;
4.个人跑步目标设置;
1、不想局限于步行这项运动而已,那就试试其他的吧;
2、看看每天自己消耗了多少热量,是不是离目标更近了一步。
3、喜欢跳绳还是仰卧起坐,或者是俯卧撑,这里都可以帮你监测;
1.用户可以知道你的健康状况和你每天做多少运动。
2.一眼就能看出你走了多少步,消耗了多少卡路里。
3.还可以帮助用户记录每天喝水次数,更好的补充水分。
4.我们可以在这里打卡,督促我们每天锻炼。