rqrun app这是一款非常简单就可以掌握的一个线上跑步软件，在rqrun app内，您可以最为科学化的做出跑步安排，能够帮助您在训练过程当中记录您身体的详细数据变化，为您更加合理的安排您的健身内容。
-跑步：
带著手机也能记录跑步路径。
-训练：
自动生成课表并提供跑步录影功能。
-计算：
由跑者过往记录计算撷取出各种距离的最佳记录。
RQrun为每一位对跑步运动有兴趣的跑者，提供科学化的数据分析工具和报告。
除了可以更了解自己的跑步能力外，亦能有效率的提升跑步能力。
1、跑者：最新动态显示最近一笔跑步记录并自动生成水印图。
2、发现：满满的跑步干货和跑友经验分享，也提供赛事记录和倒计时功能。
3、分析：针对过往跑步记录，进行数据分析，分为体能、跑力与技术三大方向。
【你要练什么】
依照个人能力分析，精确提供最适合您的跑步训练课表。
【跑步科学文章】
由RunningQuotient顾问教练团以及许多认证教练提供非常丰富的跑步科学相关知识文章。
【即时跑力分析】
帮用户综合评估您的跑步能力，了解自己的跑力变化，提供最合适您的各强度训练配速。
【训练负荷计算】
可视化呈现您每次、每周训练纪录的训练负荷，进而透过分析量化出您当前体能、疲劳以及状况指数。
v2.9.1 版本
·博能记录，新增手动同步功能；
·水印图制做，新增各类运动水印制作；
·运动统计，新增训练负荷，距离信息原饼图；
·运动记录中，新增游泳、骑行和其他运动详情展示；
·运动记录中，除原始分圈外，新增两种不同距离的分段计算；
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