健身专家app是一款运动健身软件,大家可以在这里学习到很多的健身专业知识,如果你喜欢运动就可以来下载这款软件进行学习锻炼,还有很多专业的视频课程可以学习。
1、健身工具
简单测算bmi指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等。
2、健身计划
打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单。
3、锻炼模块
按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等。
4、学习模块
清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易。
5、健身营养
精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考。
6、备份功能
备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。
1、健身从现在开始,软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等,健身专家统统帮你搞定。
2、防止猝死,生命在于运动,打造美好身形,强健体魄何乐而不为呢?每天健身一小时健康生活一辈子。
3、有健身基本的教学视频与资料,让用户轻松锻炼,增强体质。
4、有健身小达人推荐健身的基础知识,提高零基础的用户的基础功。
5、会给用户搭配科学的饮食菜单和作息时间,保证用户的营养和体力。
6、在健身的过程中会有时间的提醒,锻炼一定时间后会提醒用户注意休息。
7、支持视频的播放速率,视频播放的速度可快可慢,并可观看超清画质。
蟹讯
评分:3小芝士app
评分:3