即刻运动app是一款运动健身软件，这里有很多的运动健身课程可以让大家学习，如果你喜欢运动就可以来下载这款软件，不管你是想要减肥还是塑形都可以。
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「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长
「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果
「训练计划」
- 读取健康数据（HealthKit API）, 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划
- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
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健身资讯
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减脂训练营
教练，营养师全程监督指导；科学减脂，安全有效
v3.4.0.4 版本
去除注册页面随便看看
v3.4.0.1 版本
1）性能优化。
2）注册流程优化，如用户不同意读取设备照片信息，将跳过上传头像步骤。
v3.3.7.8版本
修复发布动态等bugs
v3.3.7.2版本
1.优化体验,增强稳定性
2.解决极少数老款安卓手机隐私条款页不能正确显示的问题;
3.在用户点击同意隐私条款之前,不读取设备ID.
v3.3.3.9版本
修正bug
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优化性能
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