夜跑客app是一款跑步软件，有了这款软件我们就可以养成良好的运动计划，并且还可以通过这款软件随时记录自己的运动情况，如果想要运动塑形就不要错过这款软件。
夜跑客是一个循序渐进针对胸肌锻炼塑形的健身app.有健康的饮食建议,随时监控的bmi计算器,时刻监督你的健身指数.运动完分享你的锻炼成果,让更多人运动起来,一起拥有健康健美的身体.
-自定义锻炼提醒
-详细的视频和动作指导
-热身和拉伸动作
-自动记录锻炼进度
-体重图表追踪体重变化
-跟着你的私人健身教练减肥
-与朋友分享锻炼成果
1.饮食计划
健康的饮食建议,随时监控的BMI计算器,时刻监督你的健身指数.
2.分享成果
分享你的锻炼成果,让更多人运动起来,一起拥有健康健美的身体.
3.健康健身
坚持每天所需的运动量,做好身材管理,助你塑形出你所需要的胸肌线条.
4.合理运动
运动量可根据自身情况随时调整,摆脱器械一样锻炼出健美的胸肌.
v4.1.1103版本
修复了部分bug
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