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将报告的数据分为三类:睡眠呼吸暂停、参数分布和呼吸暂停
用户可以设置睡眠提醒时间。时间到后,系统将推送通知提醒
它可以显示当前的呼吸和心率值,并支持在线播放睡眠音乐
系统根据睡眠数据统计生成报表,用户可以随时查看报表
放松减压释放工作和生活压力,体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生,提高你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
优梦思app安卓版帮忙改善专注度,提高工作学习效率,带来清晰的思维意识
报告分析:一个月有8天睡眠评分不合格。你是长期加班熬夜还是周末总是深夜刷朋友圈?月报跟踪可以帮助你更清楚的了解自己的长期睡眠规律。
睡眠日志:第二天醒来还是很困。是因为昨晚喝完咖啡太兴奋睡不着,还是生病咳嗽了一晚上?记录自己的睡眠状态和心情。每一个日志都是一个睡眠故事~
睡眠百科:是什么导致了你的睡眠困扰?心理压力?饮食习惯?工作不顺利?怎么解决?睡眠百科可以帮助你更多的了解睡眠,了解它的秘密,帮助你摆脱睡眠困境。
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