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缓解压力,在疲劳指数较大时训练可明显改善;
辅助睡眠,帮助提升睡眠质量,提高入睡速度,减少失眠;
针对办公室白领人群,通过训练缓解肩颈疼痛;
随时随地测量心电图,身体不适时可及时测量,便于找出原因;
1、设置闹钟,定时定点提醒您
2、您可以设置来电提醒,全天候不漏接电话。
3、您可以设定目标,对自己的运动量进行目标化。
4、闹钟提醒和来电提醒功能为您提供更多的便利性
5、智能睡眠音乐帮助你更好的睡眠,提升睡眠质量
6、记录你每天的运动量,包括日常计步、有氧运动等,让你更有效的锻炼
1、多维度度睡眠监测,精确分析你的睡眠质量,让你更真实的了解自己的睡眠
2、经由活动场景布局您可以直观的把握每一天的步行数、耗损的热量、移动间隔等
3、可以监测您每日的运动量、行走步数、睡眠情况等数据、旨在为您打造更加健康并且愉悦的生活
这是一款运动记录app,每日自动监测静息心率,静息心率和寿命关系重大,为广大跑步用户提供了详细的数据记录,软件开启后可以实时的记录你的运动数据,根据你的数据会分析出一套适合你的运动规划哦,还有各种运动健身小知识等你来探索。
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