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您冥想的过程也是您创造冥想森林的过程，当你冥想的时候，可以产生阳光值，通过阳光值，您可以在冥想森林里种植各种植物，当参与冥想的人达到1万人以上，冥想森林里会有属于您的灵魂宠物，我们将让你的冥想森林家更加美丽和有生机。
1、可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题；
2、让你大脑更聪明，提高记忆力、注意力、创造力等认知能力；
3、让你情绪更稳定，缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题；
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1、情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
2、高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
3、轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
4、放松减压
释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
1、在这个独特的游戏中享受健康的冥想练习带来的好处，探索获得内心平静与放松的新方法；
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