每日练瑜伽app是一款瑜伽类的软件,通过每日练瑜伽app你可以方便的学习各种瑜伽动作,瑜伽对身体的益处很大,每天坚持练会,对身体有帮助,对于喜欢瑜伽的朋友来说不错。
每日瑜伽这是一款非常专业的瑜伽教练软件,每日瑜伽教你每天坚持锻炼瑜伽保持完美身材,每日瑜伽涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程,搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐,让你轻松练瑜伽。
练瑜伽时心情尽量放松,可容许身体一点点酸痛,但不要过度用力或勉强做动作,练瑜伽减肥更是要心身合一。不同的瑜伽教学,强调的重点各异。建议你,先想清楚自己练瑜伽的目的,然后亲自去试课,体验老师的教法和上课环境。练几次之后,你的身体会知道,哪个瑜伽教室适合你。
- 做练习,得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会。
- 关注他人或被他人关注,广交瑜伽同好。
- 和瑜伽同好发私信,聊心得。
- 争当排行榜人气之星!
- 随时关注好友和他人的最新动向。
1、精选计划
-零基础入门瑜伽
-维密系列计划
-名师课堂系列计划
-极速瘦身计划
-冥想系列
-减压舒缓系列
2、名师课堂
-海内外瑜伽名师,倾力打造名师课堂
3、选修课
-瑜伽是一种生活方式,选修课教你更好的生活
- 45+瑜伽课程,300+瑜伽体式,18首高品质背景音乐
- 高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
- 全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。
- 3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
- 多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
- 内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。
- 适配iPhone/iPad/Touch。
一键成片
评分:3兽药查询
评分:3丫丫美剧
评分:3乱斗英雄3v3
评分:3