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1.训练计划:30天训练流程,每天几个动作逐步加强
2.每日训练:每天记录运动数据,安排健身课程
3.历史记录和报告:记录每天运动情况,时间、身高、体重、BIM
4.其他:训练动画、语音播放、提醒、多语言
1、里面拥有健身、跑步、骑行、计步等功能;
2、能够随时随地切合用户的场景制定减肥瘦身的计划;
3、运动减肥的同时也要注意饮食规律,对卡路里、体重、围度等等的记录分析。
1、在社区,大家可以相互的交流,认识到更多和你一样需要减肥的朋友;
2、可以交流减肥心得,相互学习,多种减肥方法可学习,让大家健康科学的减肥;
3、还有专业人士为你提供专属的训练计划,只要你根据计划来实施,效果肯定会非常好的。
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