G动app是专为盆底肌锻炼打造的应用，只有坚持才能让你达到自己想要的结果，能随时手机查看各种锻炼教程，了解盆底肌的保养技巧，更拥有多种肌肉训练，是您锻炼盆底肌的好帮手。
1.G动是一款专业权威的盆底肌训练软件，通过视频指导帮助用户随时随地开启性锻炼课程，充分提升性体验，获得性愉悦。
2.【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群，坚持进行盆底肌训练（又称凯格尔训练或PC肌训练），可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精；帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。
1.帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。
2.通过视频指导，帮助用户随时随地开设性运动课程，充分提升性体验，获得性愉悦。
3.可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精。
多种功能等待用户的发现和使用，让更多的女性用户解决自己的小烦恼，很多的教学视频供你学习和练习，只有坚持才能让你达到自己想要的结果，多种训练方式为你量身打造，还有很多的训练提示提前通知用户运动时间！
1.科学权威
这款应用是G动团队参考了大量科学文献和临床指南，开发设计的一套权威性的盆底肌训练方案。
2.轻松有趣
数以百计的培训课程，超酷的培训页面，女神的音效体验，为用户打破了单调的培训方式。
定期的提醒，培训技巧和其他功能可帮助用户轻松地接受培训，并使G完美融入生活。
3.个性化定制
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
1、丰富、贴心的锻炼方案基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求
2、基础方案适合新锻炼用户短时间体验，帮助用户快速定位盆底肌肉群位置
3、计划方案我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯
4、拓展方案通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力
5、针对不同人群的难度方案根据测试结果，推荐适合用户的个性化方案
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